Vstupné vyšetrenie

Vstupné vyšetrenie zahŕňa:
– rozhovor, vaše popísanie vášho problému
– prezretie a zrozumiteľné vysvetlenie už existujúcej zdravotnej dokumentácie
– zhodnotenie zdravotného stavu
– vyšetrenie aktuálneho stavu vášho tela (fyzioterapeutické testy a postupy)
– v rámci vyšetrenia začíname s vhodnou rehabilitáciou

Viscerálna (vnútorná) manipulácia – práca s orgánmi
v panve, bruchu a hrudníku

Spočíva v jemnej manipulácii (naprávaní)  vnútorných orgánov. Terapeut najprv pohmatom nájde miesta zvýšeného napätia alebo zníženej pohyblivosti. Pomocou presných pohybov, jemného tlaku a následného ťahu uvoľňuje zvýšené napätie na príslušnom orgáne. Terapia je bezbolestná a príjemná.

Vyšetruje sa celé telo a hľadajú sa hlavné príčiny nerovnováhy a napätia, terapia sa nezameriava len na miesto bolesti. Dĺžka terapie je individuálna. Záleží, o aký konkrétny problém sa jedná, ako dlho problém pretrváva a aká je jeho príčina. Odstupy medzi jednotlivými ošetreniami by mali byť najskôr v trojtýždenných intervaloch.

Vnútorné orgány by mali byť v harmónii s okolitými štruktúrami (svaly, nervy, cievy), inak vznikajú ich posuny, zvýšené napätie alebo obmedzenie pohybu. Táto nerovnováha následne prenáša poruchu do celého tela. Viscerálnou manipuláciou sa tieto závesné systémy uvoľňujú a tým sa obnovuje ich elasticita a voľnosť pohybu.

Indikácie:
– funkčné poruchy pohybového aparátu, ktoré nereagujú na pohybovú terapiu
(bolesti chrbtice, kĺbov, problémy s medzistavcovými platničkami)
– poruchy tráviaceho traktu (pálenie záhy, reflux)
– poruchy dýchania
– pooperačné stavy v brušnej dutine a panve (pozápalové zrasty, cysty,
gynekologické a urologické problémy)

Kontraindikácie:
– akútne zápalové a horúčkovité stavy
– podozrenie na trombózu
– prítomnosť cudzích telies
– tehotenstvo

Mobilizačné techniky

Mobilizácia kĺbov a chrbtice je manipulačná liečba, ktorou dokážeme napraviť blokády stavcov a periférnych kĺbov. Tieto blokády môžu spôsobovať veľké množstvo ochorení pohybového aparátu a tiež vnútorných orgánov.

Pod pojmom mobilizácia treba chápať opakované pohyby do bodu bolesti, po ktorých sa zlepšuje rozsah pohyblivosti. Táto technika sa vykonáva opakovanými nenásilnými pohybmi – pružením, vždy v smere obmedzenia pohybu. Tlak a ťah sa vykonáva takou silou, aby v okolí ošetrovaného miesta nedošlo k obrannému stiahnutiu svalov. Pri tejto terapii platí zásada, že by nemala výrazne bolieť, maximálne je možné cítiť ťah.

Neurálna mobilizácia

Táto metodika spočíva v jemnom posune, ťahu alebo tlaku na nervové štruktúry. Nervy a cievy sú pri útlaku viac citlivé na tlakové podnety, pričom za normálnych okolností vykazujú vyššiu citlivosť. Pri terapii je dôležitá fixácia jednotlivej časti tela, aby sa dosiahlo presné zacielenie postihnutej časti. Metodika sa využíva pri všetkých neurologických problémoch, ktoré sú spojené  s útlakom nervových štruktúr (syndróm karpálneho a kubitálneho tunela, tenisový a golfový lakeť, vysunutie medzistavcovej platničky, blokády rebier a s nimi spojené sťažené dýchanie alebo akútny útlak sedacieho nervu). Terapia je vhodná aj pri pacientoch s Parkinsonovou chorobou, pri sclerosis multiplex, detských mozgových obrnách (DMO), pri postihnutiach vestibulárneho aparátu a problémoch s rovnováhou a pri rehabilitácii po náhlej cievnej mozgovej príhode.

Myofasciálne a mäkké techniky

Sú špeciálnou masážou bez použitia masážnych olejov. Predstavujú liečbu pretiahnutím kože v riase a uvoľnením fascie (ochranná blana svalu) v podkoží.

Táto terapia je veľmi účinná pri stuhnutí svalstva. Má podobný účinok ako reflexná masáž chrbtice, po ukončení zostáva dlhodobo pocit tepla v ošetrenej oblasti. Súčasťou je aj ošetrenie bolestivých spúšťových bodov, tzv. „trigger points“, čo sú bolestivé hrudky a hrčky vo svaloch. Najčastejšie ich cítiť na chrbte pri masáži v oblasti lopatiek a trapézových svalov. Tieto body spôsobujú vyžarovanie bolesti do celého tela. V mieste, kde sa vyskytne takáto hrudka, dochádza k zastaveniu cirkulácie krvi, miesto zostáva bez okysličenia a to spôsobuje bolesti. Masážou dostanú svaly tzv. výživu v podobe prekrvenia a uvoľnenia bolesti takmer okamžite.

Mäkké techniky pomáhajú pri problémoch s krčnou, hrudnou a driekovou chrbticou, pri častých zápaloch sedacieho nervu, pri šumení v ušiach, častých migrénach a bolestiach hlavy. Upravujú krvný tlak a činnosť srdca, zrak aj látkovú výmenu.

Dornova metóda

Patrí medzi najčastejšie používané terapie pri bolestiach chrbta a kĺbov. Ide o jemnú manuálnu terapiu, pomocou ktorej sú kĺby a stavce bezpečne a presne uvedené do správnych polôh a vyrovnáva sa celková statika tela, nerovnováha a vychýlenie panvy, zmena dĺžky končatín, nerovnosti v kĺboch a kĺbnych púzdrach.  Praktizuje sa voľným a prirodzeným pohybom ošetrovaného spoločne s jemným tlakom palca terapeuta.  Šetrným tlakom privedie stavec do správnej polohy bez nežiaducich vedľajších účinkov ako sú poškodenie väzív, šliach a svalov.

Príčinou posunu stavcov a kĺbov môže byť rozdielna dĺžka končatín, ktorá vedie k chybnej statike a skráteniu svalov, ďalej nadmerná fyzická námaha, kedy sa môže vyskytnúť napríklad vyskočená platnička, alebo nehody a úrazy. Často bývajú príčinou aj psychické problémy, ktoré sa prejavujú aj takouto sekundárnou formou. A práve toto je najväčšia výhoda Dornovej metódy – pomocou nej sa uvoľňujú fyzické aj psychické blokády. Ide teda o celostnú metódu, ktorá lieči nielen príznaky problémov, ale aj ich samotné príčiny.

Pomáha pri: bolestiach chrbta, bedrových kĺbov, kolien, tenisových lakťov, posunutých stavcoch, pri skoliózach, pri bolestiach hlavy, závratoch aj pri srdcovej arytmii. Počas terapie sa odporúča prijímať dostatočné množstvo tekutín, aby sa telo očistilo od toxínov a urátových solí. Dôležitá je aj aktívna spolupráca a pomoc pacienta, ktorý si musí byť vedomý svojej spoluzodpovednosti za svoj zdravotný stav. Aby bol výsledok trvalý a účinný, pacient musí po vykonaní metódy doma precvičovať odporúčané cviky a zmeniť niektoré škodlivé zvyky, ako je napríklad prekladanie nôh, nesprávne sedenia a hrbenie sa.

Breussova masáž

Jedná sa o jemnú, energetickú masáž chrbta v oblasti chrbtice, ktorá uvoľňuje telesné, psychické a duševné blokády. Regeneruje medzistavcové platničky a tým rieši široké spektrum zdravotných problémov. Masáž sa robí s ľubovníkovým olejom,  ktorým sa docieli napučanie medzistavcových platničiek a uvoľnenie nervov.

Na záver sa na celú chrbticu položí hodvábny papier  a postupným prikladaním rúk na chrbticu vzniká cez “kondenzátor” koža-olej, papier-uterák a ruky magnetizmus. Tým sa ľubovníkovmu oleju umožní hlbšie prenikať do oblasti chrbtice.

Podľa Rudolfa Breussa neexistujú žiadne opotrebované platničky, ale len “zdegenerované”, ktoré sa touto masážou opäť regenerujú.

Individuálne cvičenia

Tieto cvičenia sa vyberajú na mieru pre pacienta, podľa výsledkov vstupného vyšetrenia a anamnézy. Sú rôznorodé, od odstraňovania svalových dysbalancií (posilňovanie oslabených a strečing preťažených svalov), cvičení s využitím fitlopty, overballu, therabandov až po nácvik správneho dýchania a správnych pohybových stereotypov, ktoré vznikajú vplyvom nesprávneho spôsobu života. Individuálne cvičenia sú vhodné aj pre deti, ktoré nie sú výnimkou a majú problémy či už s plochonožím alebo skoliózou.

SM systém

Stabilizácia, Mobilizácia chrbtice (SM systém) je systém cvikov, pomocou ktorých sa dá odstrániť bolesť chrbta, deformity chrbtice a preťaženie veľkých kĺbov.
Základom metódy je špirálová stabilizácia chrbtice, ktorá pohybom paže aktivuje šikmé brušné svaly a preťahuje chrbticu smerom hore. Ide o systém špeciálnych cvikov s elastickým lanom pod odborným vedením,  pretože iba presné cvičenia majú žiadaný účinok.
SM Systém používa iba tie pohyby, ktoré sú časťou stereotypu chôdze a prirodzenej pohybovej aktivity človeka. Cvičením sa odstraňuje svalové napätie, skrátenie, oslabenie a poruchy koordinácie, ktoré vznikli dôsledkom sedavého spôsobu života alebo inou nevhodnou činnosťou. SM systém v praxi je:

• liečba (fáza bolesti a strata funkcie)
• prevencia (predchádzanie problémov u rizikových povolaní, športov)
• regenerácia (kondičný tréning športovcov, cvičenia v tehotenstve, uvoľnenie a posilnenie svalov panvového dna)

Cvičenia sa naučíte v priebehu niekoľkých návštev a potom už môžete cvičiť individuálne doma.

TDP Lampa

Pri pravidelnom používaní terapeutickej TDP lampy sa mnohé ťažkosti ako napríklad migréna, alergie, reuma, bolesti kĺbov, nádcha, bronchitída, nespavosť výrazne zlepšili, čiastočne až do úplného vyliečenia. Podobne pri
zlomeninách a pri liečení rán sa zistilo, že pri pravidelnom ožarovaní sa liečebný proces výrazne zrýchlil.

Terapeutický prístroj GOU GONG je novodobý terapeutický prístroj, ktorý vynašla skupina vedcov lekárov vo výskumnom ústave v Chongging v Číne.

Nejedná sa o bežný infračervený žiarič. Kľúčovým prvkom je patentovaná čierna keramická minerálna platňa, pokrytá 33 minerálmi, ktoré obaľujú kovovú dosku osadenú v lampe. Keď sa minerálna platňa nahreje na určitú teplotu (cca 280°), produkuje jedinečné bio spektrum elektromagnetických vĺn, ktoré dokáže ľudské telo prijímať. Toto spektrum je zhodné so spektrom elektromagnetických vĺn zdravých buniek. Prijímaná energia urýchľuje mikrocirkuláciu a metabolizmus, posilňuje imunitný systém a dosahuje krátkodobé a dlhodobé zmiernenie bolestí. Tak sa v organizme dokáže opäť vytvárať prirodzená rovnováha. Spolu s ožarovaním dochádza k účinku tepla, ktoré povzbudzuje bunky k vnútorným termickým reakciám. Tým sa zlepšuje prekrvenie a zásobovanie buniek. Okrem týchto zjavných predností sa terapeutická TDP lampa osvedčila na povzbudenie
látkovej výmeny, reguláciu fyziologických úkazov podvýživy a pri zmiernenie zápalov.

Pozitívne pôsobí pri viac ako 100 chorobách:
• Uľavuje od bolesti – rýchla úľava pri bolestiach chrbta, šije a hlavy
• Má silné protizápalové účinky
• Ukľudňuje psychiku, podporuje zdravý spánok
• Zvyšuje imunitu organizmu a prirodzenú obranyschopnosť
• Odstraňuje stres, únavu a napätie
• Detoxikuje a znižuje prekyslenie organizmu
• Spúšťa v tele samoliečiace procesy
• Zvyšuje množstvo energie v organizme
• Spomaľuje proces starnutia
• Nemá negatívne vedľajšie účinky
• Mierni chronické prechladnutia
• Terapeutický efekt na srdcovo-cievny systém, tráviaci systém a na močové a
pohlavné orgány